Nudistenstranden in Galicië

Laatste update 15/06/2026 door Redactie

Nudistenstranden in Galicië vormen een van de meest verrassende kanten van nudisme in Spanje. Wie het hoofdartikel “nudisme in Spanje” op SpanjeVakantieland.nl heeft gelezen, weet al dat naturisme in het hele land wettelijk is toegestaan en dat vooral stranden met een naturistische traditie worden aanbevolen. In Galicië komt daar nog iets bij: een ruige Atlantische kust, groene heuvels tot aan het zand en een sfeer die tegelijk ongerept en gastvrij aanvoelt.

De regio Galicië (Galicia) in het uiterste noordwesten van Spanje bestaat uit vier provincies: A Coruña, Lugo, Ourense en Pontevedra. Langs de kust van A Coruña, Lugo en Pontevedra vind je een opvallend groot aantal naturistenstranden, variërend van brede, goed uitgeruste stranden met blauwe vlag tot kleine, stille baaien waar je alleen het ruisen van de oceaan hoort. In dit artikel nemen we je mee langs alle nudistenstranden die door de Federación Española de Naturismo worden vermeld voor Galicië, zodat je je vakantie tot in detail kunt plannen.

Snel naar:

Nudistenstranden in Galicië: karakter en sfeer

Wat nudistenstranden in Galicië zo bijzonder maakt, is de combinatie van Atlantische kracht en Galicische rust. De zee kan hier stevig zijn, met golven die surfers aantrekken, terwijl de stranden vaak worden omringd door duinen, pijnboombossen en natuurgebieden die deel uitmaken van de Red Natura 2000. Daardoor voelt naturisme hier heel vanzelfsprekend: je staat letterlijk midden in de natuur.

Veel stranden hebben een gemengd karakter, waar nudisten en geklede badgasten vreedzaam naast elkaar liggen, vaak met de naturistische zone wat verder van de hoofdtoegang. Andere stranden zijn vrijwel volledig naturistisch, soms al decennialang. De voorzieningen lopen uiteen van volledig ongerepte stranden zonder enige dienst tot stranden met parkeerplaats, douches, strandwacht en zelfs een chiringuito.

Nudistenstranden in A Coruña

De provincie A Coruña heeft een indrukwekkende reeks naturistenstranden, verspreid langs de Rías Baixas en de ruige Costa da Morte. Hieronder vind je alle officieel vermelde stranden, met hun belangrijkste kenmerken.

Playa de Niñeiriños (A Pobra do Caramiñal)

Playa de Niñeiriños ligt in A Pobra do Caramiñal en maakt deel uit van het Parque Natural del Complejo Dunar de Corrubedo. Het strand is alleen te voet bereikbaar, wat ervoor zorgt dat het zelden echt vol wordt. De combinatie van duinen, natuur en relatieve rust maakt het een fijne plek voor naturisten die graag wandelen en zonnen in stilte.

Playa de Combouzas (Arteixo)

Playa de Combouzas, naast het bekende Barrañán, is een strand met een lange naturistische traditie. Het strand heeft een blauwe vlag en is toegankelijk voor mensen met een beperking. De ligging bij Arteixo, de goede bereikbaarheid en de voorzieningen maken dit een van de meest toegankelijke nudistenstranden in Galicië, zonder dat het zijn natuurlijke charme verliest.

Playa de Salsa / A Salsa (Arteixo)

Playa de Salsa, ook bekend als Playa de Repibelo of A Salsa, is een kleine naturistische baai met schoon water en een vrij gemakkelijke toegang. Het strand draagt een blauwe vlag en ligt eveneens in de gemeente Arteixo. Door het formaat voelt het intiem en gemoedelijk, ideaal als je een kleinschalig naturistenstrand zoekt.

Playa de Area Blanca (Camariñas)

Playa de Area Blanca is een vrijwel ongerept strand in Camariñas, aan de Costa da Morte. Het water is relatief rustig, er staat weinig wind en de bezetting is laag. Het strand ligt in de beschutting van de Ría do Porto en wordt omringd door pijnbomen. Een nabijgelegen parkeerplaats maakt het toch goed bereikbaar.

Playa de Baldaio (Carballo)

Playa de Baldaio bij Carballo is een enorm zandstrand van bijna vier kilometer lang. Samen met de lagune en de marismas de Baldaio en enkele kleine riviertjes vormt het een van de belangrijkste wetlands van Galicië, onderdeel van de Red Natura 2000. Het strand heeft een blauwe vlag en toegang voor mensen met een beperking, waardoor naturisme hier goed te combineren is met een lange strandwandeling.

Playa de Lariño (Carnota)

De zuidkant van Playa de Lariño is een bijna twee kilometer lang zandstrand, terwijl de noordkant uit kleinere zand- en kiezelbaaien bestaat. De vuurtoren van Punta Ínsua markeert de noordelijke zone en de toegang tot de ría van Corcubión. Door de afgelegen ligging en de wilde uitstraling kun je hier zonder problemen naturistisch recreëren.

Playa de Ponzos (Ferrol)

Playa de Ponzos ligt op ongeveer tien kilometer van Ferrol en heeft een gevestigde naturistische traditie. Het strand kent een sterke branding en wordt ook gebruikt door surfers, onder meer voor het Galicische Open Surf-circuit. Nudisme concentreert zich vooral in het noordelijke deel, richting Valdoviño, verder van de hoofdtoegang. Er zijn voorzieningen zoals parkeerplaats, toiletten, douches, strandwacht en Rode Kruis, en het strand is toegankelijk voor mensen met een beperking.

Playa de Lumebo (Ferrol)

Playa de Lumebo is een kleine naturistenbaai bij Ferrol, met een lastigere toegang. Het strand bestaat uit ongeveer 180 meter goudkleurig zand en rotsen en ligt in een beschermd gebied (ZEPA/LIC) van de Red Natura 2000. Je bereikt het te voet vanaf de weg DP-3608, via de afslag naar Penencia.

Playa de San Miro (Malpica de Bergantiños)

Playa de San Miro, in de gelijknamige parochie bij Malpica de Bergantiños, is een strand dat extra charme krijgt door een waterval (fervenza) die direct in zee uitkomt. De toegang verloopt via houten trappen. Het is een plek waar natuur en naturisme elkaar letterlijk ontmoeten.

Playa de Ancoradoiro (Muros)

Playa de Ancoradoiro bij Muros wordt vaak genoemd als een van de mooiste stranden van de Galicische kust. Het landschap wordt gevormd door de Monte Louro, de lagune van Xalfas en een indrukwekkend duinlint. Het gebied is beschermd binnen de Red Natura 2000 en er is een camping (Camping do Ancoradoiro) in de buurt.

Playa de Area Maior (Louro, Muros)

Playa de Area Maior bij Louro is via een houten loopbrug verbonden met de rest van het gebied. De rivier Río Negro deelt het strand in tweeën en langs de pasarela vind je een douche. Alleen de duinen scheiden de zee van de lagune van Xalfas. Het is een rustig strand waar naturisme goed in de omgeving past.

Playa de Lopesa (Narón)

Playa de Lopesa is een kleine baai van ongeveer twintig meter die bij vloed vrijwel volledig onder water verdwijnt. Het strand ligt in de gemeente Narón, dicht bij Playa de Campelo, en heeft een moeilijke toegang. De rotsige omgeving en de markante rotsformatie maken het toch de moeite waard voor wie van afgelegen plekken houdt.

Playa de Canabal (Oleiros)

Playa de Canabal in Oleiros ligt in de Golfo Ártabro, onder de vuurtorens van Mera en tegenover de Torre de Hércules. Het strand wordt beschermd door het eiland Monte Meán en heeft fijn zand en kalm water, ideaal om te snorkelen. De toegang is te voet en wat lastig; het strand is niet bewegwijzerd.

Playa de Bastiagueiriño (Oleiros)

Playa de Bastiagueiriño was in 1984 het eerste officieel toegestane naturistenstrand in Galicië, nog voordat het delict “escándalo público” in 1988 werd afgeschaft. Het strand heeft zelf geen voorzieningen, in tegenstelling tot andere stranden in de omgeving, maar speelt een belangrijke rol in de geschiedenis van naturisme in de regio.

Playa de Atalaya (Oleiros)

Playa de la Atalaya is een kleine zand- en kiezelbaai bij Punta do Corbo, tegenover het kasteel van Santa Cruz. De toegang vanaf de Rúa do Mar (AC-173) is wat lastig en er zijn geen diensten. Juist daardoor is het een rustige, beschutte plek, uit de wind en ideaal voor wie naturisme in alle stilte wil beleven.

Playa de O Morro (Ponteceso)

Playa de O Morro bij Ponteceso is een volledig naturistisch strand met een mix van rotsen en zand en een sterke Atlantische branding. Bij eb vormt het één geheel met Playa de Niñóns. De ruige zee en de open ligging maken dit strand vooral aantrekkelijk voor ervaren zeezwemmers en wandelaars.

Playa de Niñóns (Ponteceso)

Playa de Niñóns sluit aan op O Morro en maakt deel uit van de lange wandelroute “O Camiño dos Faros”, die Malpica en Fisterra langs de Costa da Morte verbindt. Er is een parkeerplaats en in de zomer douches. De baai ligt tussen twee heuvels, met fijn wit zand en een uitgesproken natuurkarakter.

Playa de Recaveira / Espiñeirido (Porto do Son)

Playa de Recaveira, ook bekend als Espiñeirido, is een ongerept en vrijwel leeg strand van ongeveer één kilometer lang. De toegang is alleen te voet, maar zonder grote moeilijkheden. Het strand heeft goudkleurig zand, sterke branding en vaak veel wind, ideaal voor lange naturistische strandwandelingen.

Playa de Serans (Porto do Son)

Playa de Serans (Seráns) is een kleine, geïsoleerde zandbaai die zelfs in het hoogseizoen rustig blijft. De toegang te voet is eenvoudig en het strand ligt dicht bij de weg C-550. Door de combinatie van wind en golven is het een plek voor wie graag in beweging blijft, maar toch rust zoekt.

Playa de Basoñas en Areas Longas (Porto do Son)

De naturistenstranden Basoñas en Areas Longas liggen direct naast elkaar en worden slechts door een rotsformatie gescheiden. Samen zijn ze meer dan 2,1 kilometer lang. De uitgestrektheid en de natuurlijke omgeving maken dit een van de mooiste zones voor naturisten die graag ruimte om zich heen hebben.

Playa de Aguieira (Porto do Son)

Playa de Aguieira is een strand met wit zand, duinen en relatief kalm water. In het centrale deel, verder van de toegangen, vind je de meeste naturisten. Aan de westkant monden de rivieren Cans en Quintáns uit in zee, wat het landschap extra dynamiek geeft.

Playa de Area Longa / Baroña (Porto do Son)

Playa de Area Longa, ook bekend als Praia de Área Longa ou Baroña, ligt naast het beroemde Castro de Baroña. In de jaren tachtig was dit strand het toneel van spanningen rond naturisme, maar na de afschaffing van het delict “escándalo” werd naturisme hier definitief verankerd. Tegenwoordig is het een icoon onder de nudistenstranden in Galicië.

Playa de As Seiras / Queiruga (Porto do Son)

Playa de As Seiras, of Queiruga, is een zandstrand met goed bewaarde duinen en matige tot sterke branding. Er is dagelijkse schoonmaak en een buslijn met halte in Queiruga. Naturisten en geklede badgasten delen het strand, met een niet-bewaakte parkeerplaats van ongeveer vijftig plaatsen.

Playa de Xuño (Porto do Son)

Playa de Xuño ligt in een beschermd gebied, dicht bij de lagunes van Xuño en Muro, beide ecologische reservaten. Het strand wordt omringd door duinen, wetlands en bossen en ligt ver van bebouwing. Naturisme is hier over de hele lengte gebruikelijk, wat het tot een paradijs voor natuurliefhebbers maakt.

Playa de Vilar (Ribeira)

Playa de Vilar (Praia do Vilar) ligt op het schiereiland Barbanza, in het Parque Natural de las Dunas de Corrubedo y Lagunas de Carregal y Vixán. Je bereikt het strand via de gemeenten Corrubedo of Ribeira. Er is een parkeerplaats, een restaurant en een pijnbos met picknicktafels. Het strand bestaat uit vier zones (Anguieiro, O Vilar, Río do Mar en A Ladeia) die samen meer dan vier kilometer vormen, ideaal om naakt te wandelen of hard te lopen.

Playa de Cirro (Sada)

Playa de Cirro bestaat in feite uit twee kleine, bijna identieke strandjes, gescheiden door een rotsgroep. Naturisme komt vooral voor op het tweede strand, dat je bereikt door over de rotsen te lopen. Bij vloed verdwijnen beide stranden bijna volledig. Er is een camping in de buurt en de toegang tot het eerste strand is aangepast.

Playa de Baleo (Valdoviño)

Playa de Baleo wordt vaak genoemd als een van de mooiste stranden van Valdoviño. Er zijn voorzieningen zoals parkeerplaats, douches, picknickplaats en strandwacht in het seizoen. Bij eb kun je via het strand naar een kleinere baai met dezelfde naam lopen; daar verzamelen zich vaak naturisten die iets meer beschutting zoeken.

Playa de Porto Carrizo (Valdoviño)

Playa de Porto Carrizo is een kleine naturistenbaai naast het bekende surfstrand Pantín. Het is een rustig, beschut strand met fijn zand en weinig bezoekers, zonder douches of strandwacht. In 2010 werd het officieel als naturistenstrand aangewezen, hoewel naturisme in Spanje juridisch al op alle stranden is toegestaan.

Nudistenstranden in Lugo

De noordkust van Lugo, langs de Rías Altas, biedt een paar heel karakteristieke nudistenstranden. Ze liggen vaak verscholen tussen rotsen en groen, met een uitgesproken Atlantische sfeer.

Playa de Area Brava / Os Alemáns (Foz)

Playa de Area Brava, ook wel Playa de los Alemanes genoemd, ligt op de grens met Burela, op enkele kilometers van Burelés. Het is het populairste naturistenstrand van de streek A Mariña en bestaat uit een reeks kleine baaien tussen de rotsen. De afwisseling van rotsen en zand zorgt voor veel beschutte hoekjes.

Playa de Caolín (O Vicedo)

Playa de Caolín bij O Vicedo oogt bijna Caribisch: bomen reiken tot aan de waterlijn en het zand is opvallend wit en fijn. Het strand ligt naast Playa de Vidreiro en dankt zijn naam aan een voormalige keramiekfabriek. Het ligt verscholen aan de rechterkant van de ría van O Vicedo, wat het een intieme, bijna geheime sfeer geeft.

Playa de Portonovo (Viveiro)

Playa de Portonovo bij Viveiro is een naturistenstrand waar bij vloed slechts een smalle zandstrook overblijft, terwijl het bij eb vrij rotsachtig is. Het strand wordt omringd door vegetatie en heuvels, waardoor het goed beschut ligt. De natuurlijke charme maakt het aantrekkelijk voor wie rust belangrijker vindt dan faciliteiten.

Nudistenstranden in Galicië: hoogtepunten in Pontevedra

De provincie Pontevedra, aan de zuidwestkust van Galicië, staat bekend om haar Rías Baixas, eilanden en zachte klimaat. Enkele van de bekendste nudistenstranden in Galicië liggen hier, vaak met uitzicht op eilanden als Cíes en Ons.

Playa de Barra (Península do Morrazo)

Playa de Barra, tegenover Vigo aan de monding van de ría, wordt door veel naturisten gezien als het mooiste naturistenstrand van Galicië. Het strand ligt in het Espacio Natural da Costa da Vela en wordt beschut tegen de wind door de landtong van Morrazo. Vanaf het strand kijk je uit op de Islas Cíes en je wordt omringd door pijnboombossen, wat een bijna mediterrane sfeer geeft, maar dan met Atlantische golven.

Playas de Carreirón (A Illa de Arousa)

Het Parque Natural O Carreirón beslaat het zuidelijke deel van A Illa de Arousa, een eiland dat via een brug met het vasteland is verbonden. De weg eindigt bij een rotonde met een betaalde parkeerplaats, vanwaar je te voet het natuurgebied in gaat. Hier liggen verschillende stranden en baaien, zoals Xastelas, A Lameira, Praia Lontreira, Cala As Margaritas, Praia Punta Carreirón, Praia Petóns en Playa de Espiños. Ze zijn stuk voor stuk geschikt om naakt te zonnen en vormen samen een waar paradijs voor naturisten, bovendien aangewezen als speciale beschermingszone voor vogels.

Playa de Bascuas (Aios, Sanxenxo)

Playa de Bascuas, bij Aios in de gemeente Sanxenxo, is een van de bekendste en mooiste naturistenstranden van Galicië. Het strand is goed onderhouden en gemakkelijk bereikbaar, met strandwacht, toiletten, blauwe vlag, parkeerplaats en een chiringuito. Een heuvel scheidt het strand van het achterland en biedt mogelijkheden voor naturistische wandelingen. Vanaf het strand heb je uitzicht op de eilanden Ons en Onza.

Praktische tips voor nudistenstranden in Galicië

Omdat veel nudistenstranden in Galicië in natuurgebieden liggen, is het belangrijk om de omgeving met respect te behandelen. Neem je afval altijd mee, blijf op de aangegeven paden door de duinen en houd rekening met beschermde flora en fauna. De Atlantische Oceaan kan verraderlijk zijn: let op stromingen, volg aanwijzingen van strandwachten en ga niet te ver de zee in als de branding sterk is.

Het weer in Galicië is milder dan in het zuiden van Spanje, maar ook wisselvalliger. Zelfs in de zomer kan een dag bewolkt of winderig zijn. Neem daarom naast zonnebrand ook een lichte trui of windjack mee. Juist die afwisseling maakt nudistenstranden in Galicië aantrekkelijk: op een warme dag lig je in de zon, op een koelere dag maak je een lange naturistische wandeling langs de waterlijn.

Uit eigen ervaring kan ik vertellen dat een dag op een Galicisch naturistenstrand zelden volgens plan verloopt: je komt voor een paar uurtjes zon, maar blijft hangen omdat het licht verandert, de zee anders klinkt en je telkens een nieuw paadje of uitzichtpunt ontdekt. Juist die onverwachte momenten maken een naturistenvakantie in Galicië onvergetelijk.

FAQ over nudistenstranden in Galicië

Is nudisme legaal op alle stranden in Galicië?

Ja, in Spanje is nudisme in principe op alle stranden legaal. De Federación Española de Naturismo raadt wel aan om vooral stranden met een naturistische traditie te kiezen, zoals de hierboven genoemde nudistenstranden in Galicië. Daar is de sociale acceptatie het grootst en zijn andere bezoekers eraan gewend.

Wat is de beste periode om nudistenstranden in Galicië te bezoeken?

De beste periode loopt grofweg van juni tot en met september, wanneer de temperaturen aangenaam zijn en de watertemperatuur het hoogst is. In juli en augustus is het drukker, maar veel naturistenstranden blijven relatief rustig door hun ligging in natuurgebieden. In mei en oktober kun je met een beetje geluk ook mooie dagen hebben, al is de zee dan frisser.

Zijn er voorzieningen op de nudistenstranden?

Dat verschilt per strand. Sommige nudistenstranden in Galicië, zoals Playa de Bascuas, Playa de Ponzos of Playa de Combouzas, hebben parkeerplaatsen, douches, strandwacht en soms een chiringuito. Andere stranden, zoals Recaveira, Caolín of sommige baaien in Carreirón, zijn vrijwel ongerept en hebben geen voorzieningen. Neem daar voldoende water, snacks en een parasol mee.

Kun je met kinderen naar nudistenstranden in Galicië?

Ja, veel naturistenstranden in Galicië hebben een familievriendelijke sfeer. Stranden als Barra, Bascuas of sommige delen van Vilar en Aguieira worden regelmatig door gezinnen bezocht. Let wel op de zeecondities en kies bij sterke branding liever een beschuttere baai.

Hoe vind ik de exacte locatie van de stranden?

De Federación Española de Naturismo publiceert kaarten en beschrijvingen van alle genoemde stranden. Daarnaast kun je navigatie-apps gebruiken om de parkeerplaatsen of toegangswegen te vinden. Houd er rekening mee dat de laatste meters vaak te voet gaan, zeker in natuurparken en duingebieden.

Bronnen

Dit artikel over nudistenstranden in Galicië is gebaseerd op de volgende bronnen: